Пост у Исламу
У Исламу, пост у месецу Рамазану значи да се месец дана, од зоре до заласка сунца, муслимани уздржавају од јела, пића и полних односа. То није само телесна дисциплина, већ и чување језика, сузбијање гнева и избегавање расипања. Сврха је јачање воље, схватање вредности благодати и подсећање на оскудицу других.
Муслимани једу сехур ујутру и ифтаром прекидају пост увече; ифтар је често тренутак дељења и солидарности. Болеснима, старима, трудницама/дојиљама и путницима дата је олакшица; они који не могу да посте надокнађују касније или помажу сиромашнима давањем фидје.
Пост није само глад, већ ибадет који чисти срце и развија друштвену емпатију. Посланик Мухаммед је рекао: „Ко нахрани постача да се ифтаром прекине пост, имаће награду као и постач, а постачева награда се нимало неће умањити.“ (Тирмизи, Саум, 82).
