Post v islamu
V islamu post pomeni vzdrževanje hrane, pijače in spolnih odnosov od sončnega vzhoda do zahoda v mesecu ramazanu; ni le fizična praksa, temveč tudi nadzor jezika, jeze in zapravljanja. Namen je okrepiti voljo, ceniti blagoslove in se spomniti pomanjkanja drugih.
Muslimani zajtrkujejo s sahurjem zjutraj in prekinejo post z iftarjem zvečer; iftar je pogosto trenutek deljenja in solidarnosti. Bolnim, starejšim, nosečnicam/doječim materam in popotnikom je omogočena olajšava; tisti, ki ne morejo postiti, to nadomestijo pozneje ali pomagajo potrebnim s fidya.
Post ni le lačenje, ampak tudi dejanje čiščenja srca in razvijanja socialne empatije. Prerok Mohamed (mir z njim) je rekel:
“Kdor nahrani postača, da prekine post, bo prejel nagrado enako nagradi postača, ne da bi se nagrada postača zmanjšala.” (Tirmidhi, Savm, 82)
