O Jejum no Islã
No Islã, o jejum significa abster-se de comer, beber e ter relações sexuais desde o nascer até o pôr do sol durante o mês do Ramadã; não é apenas uma prática física, mas também o controle da língua, da raiva e do desperdício. O objetivo é fortalecer a vontade, valorizar as bênçãos e lembrar das necessidades dos outros.
Os muçulmanos tomam o sahur de manhã e quebram o jejum à noite com o iftar; o iftar é frequentemente um momento de partilha e solidariedade. Doentes, idosos, mulheres grávidas ou a amamentar e viajantes têm facilidades; quem não puder jejuar compensa depois ou ajuda os necessitados através do fidya.
O jejum não é apenas fome, mas um ato de purificação do coração e de desenvolvimento da empatia social. O Profeta Muhammad (que a paz esteja com ele) disse:
“Quem der comida a quem está jejuando para quebrar o jejum receberá uma recompensa igual à do jejuador, sem que a recompensa do jejuador diminua.” (Tirmidhi, Savm, 82)