İslamda Oruc

İslamda Oruc

İslamda oruc Ramazan ayında sübh açılmasından gün batana qədər yeməkdən, içməkdən və cinsi əlaqədən çəkinmək deməkdir; bu yalnız bədənlə bağlı bir əməl deyil, həm də dili, qəzəbi və israfı saxlamaqdır. Məqsəd iradəni gücləndirmək, nemətin qiymətini bilmək və başqalarının ehtiyacını yada salmaqdır.
Müsəlmanlar sübh səhər yeməyi (suhur) yeyir, axşam iftarla orucu açırlar; iftar çox vaxt paylaşmaq və həmrəylik anıdır. Xəstələrə, qocalara, hamilə/emizdirən qadınlara və səfərdə olanlara asanlıq verilir; oruc tutmayanlar sonradan qəza edir və ya fidyə ilə ehtiyacı olanlara kömək edirlər.
Oruc sadəcə aclıq deyil, qəlbi təmizləmək və ictimai empatiyanı artırmaq ibadətidir. Peyğəmbərimiz (s) belə buyurmuşdur: “Hər kəs oruclu birini iftara dəvət etsə, oruclunun savabı qədər savab qazanacaq, oruclunun savabından isə heç nə azalmaz.” (Tirmizi, Sawm, 82).