Föstu í íslam
Í íslam merkir föstu að halda sig frá mat, drykk og kynlífi frá sólarupprás til sólarlags á mánuði Ramadan; það er ekki aðeins líkamleg athöfn, heldur einnig stjórn á tungunni, reiði og sóun. Markmiðið er að styrkja viljastyrk, meta blessanir og minnast á skort annarra.
Múslímar borða sahur að morgni og brjóta föstu með iftar að kvöldi; iftar er oft stund til að deila og sýna samstöðu. Veikum, öldruðum, óléttum eða brjóstagjafakonum og ferðalöngum er veittur léttir; þeir sem geta ekki fasta, bæta það upp síðar eða styðja þá sem þurfa með fidya.
Föstu er ekki aðeins að líða sultar, heldur einnig iðkun til að hreinsa hjartað og efla félagslega samkennd. Spámaðurinn Múhameð (friður sé með honum) sagði:
„Sá sem gefur fasta einstaklingi mat til að brjóta föstu sína fær jafnmikið verðlaun og sá sem fastar, án þess að verðlaun fasta einstaklingsins minnki.“ (Tirmidhi, Savm, 82)
