Ympryd yn Islam
Yn Islam, mae ymprydio yn golygu ymatal rhag bwyta, yfed a pherthnasau rhywiol o wawr hyd fachlud haul drwy gydol mis Ramadan; nid yn unig yw gweithred gorfforol, ond hefyd ymatal i’r tafod, dicter a gwastraff. Y nod yw cryfhau’r ewyllys, cofio gwerth bendithion a chofio am brinder eraill.
Mae Mwslimiaid yn bwyta suhoor cyn wawr ac yn torri’r ympryd gyda iftar gyda’r hwyr; mae iftar yn aml yn foment o rannu ac undod. Rhoddir rhwyddineb i’r rhai sy’n sâl, yn hŷn, yn feichiog/lactant neu’n teithio; mae’r rhai na allant ymprydio yn ei wneud i fyny’n ddiweddarach neu’n cefnogi’r tlawd gyda fidya.
Nid newyn yn unig yw ympryd, ond gweithred o buro’r galon a chynyddu empathi cymdeithasol. Dywedodd y Proffwyd ﷺ: “Pwy bynnag a rodd i ymprydiwr fwyd i dorri ei ympryd, bydd ganddo’r un wobr ag ef, heb leihau dim o wobr yr ymprydiwr.” (Tirmidhi, Sawm, 82).
Ympryd yn Islam
