इस्लाम में रोज़ा
इस्लाम में रोज़ा का अर्थ है रमज़ान के पूरे महीने सूर्योदय से सूर्यास्त तक खाना, पीना और यौन संबंधों से दूर रहना; यह केवल शारीरिक आचरण नहीं है बल्कि जीभ, गुस्सा और फ़िज़ूलखर्ची को भी रोकना है। उद्देश्य है इच्छाशक्ति को मज़बूत करना, नेमत की क़द्र करना और दूसरों की कमी को याद करना।
मुसलमान सुबह सहूर खाते हैं और शाम को इफ़्तार से रोज़ा खोलते हैं; इफ़्तार अक्सर साझेदारी और एकता का समय होता है। बीमारों, बुजुर्गों, गर्भवती/दूध पिलाने वाली महिलाओं और यात्रियों को आसानी दी गई है; जो नहीं रख सकते वे बाद में क़ज़ा करते हैं या फ़िद्या से ग़रीबों की मदद करते हैं।
रोज़ा केवल भूख नहीं है, बल्कि दिल को पाक बनाने और सामाजिक हमदर्दी बढ़ाने की इबादत है। पैग़म्बर ﷺ ने फ़रमाया: “जो किसी रोज़ेदार को इफ़्तार कराए, उसे रोज़ेदार के बराबर सवाब मिलेगा और रोज़ेदार के सवाब में कोई कमी नहीं होगी।” (तिर्मिज़ी, साउम, 82)।