イスラムにおける断食

イスラムにおける断食

イスラムにおいて断食とは、ラマダーン月の間、夜明けから日没まで食事・飲み物・性行為を控えることを意味します。それは単なる身体的な行為ではなく、舌や怒り、浪費を抑えることでもあります。目的は意志を強め、恵みの価値を思い出し、他人の欠乏を思い起こすことです。
ムスリムは夜明け前にスフールを食べ、日没にイフタールで断食を解きます。イフタールはしばしば分かち合いと連帯の時です。病人や高齢者、妊娠・授乳中の女性、旅行者には容易さが認められています。断食できない人は後で埋め合わせをするか、フィディヤで困っている人々を助けます。
断食は単なる空腹ではなく、心を清め、社会的な共感を高める礼拝です。預言者（彼に平安あれ）は次のように述べました。「誰でも断食者にイフタールを提供する者は、断食者と同じ報酬を得る。その報酬は断食者から減らされることはない。」（ティルミズィー、断食、82）。